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番茄鸡肉浓情焗饭的做法

2019-05-14 19:11:57 | 来源: 科技

番茄鸡肉浓情焗饭的材料鸡胸肉150克胡萝卜相克食品半根土豆相克食品1个番茄1个半青椒相克食品半个红椒半个黑胡椒粉适当生粉适当番茄酱相克食品适当盐糖酱油1勺洋葱相克食品半个马苏里拉芝士碎适当 番茄鸡肉浓情焗饭的做法图片步骤,怎样做番茄鸡肉浓情焗饭好吃?

番茄切丁,洋葱切丝备用

土豆、胡萝卜切丁,青椒红椒切丝备用

鸡肉切块,加1勺淀粉、适当黑胡椒粉拌匀,腌制15分钟以上

锅中放适当黄油或任何食用油都可以

待油烧热后放入洋葱翻炒

等洋葱香味出来以后,放入腌制好的鸡肉迅速划散

鸡肉色采泛白以后加入土豆胡萝卜丁翻炒

等胡萝卜和土豆断生以后放入番茄丁

待番茄变软,加入适当水、番茄酱、1勺酱油,盖上锅盖焖煮,直到土豆胡萝卜软烂、汤汁浓稠,加盐、鸡精调味关火。

在烤碗中加入两小碗米饭,略微铺平,不要压太实

在米饭上铺上刚才煮好的番茄鸡肉,把汤汁也1起浇上

先铺1层芝士,再铺上切好丝的青椒红椒,再铺上1层芝士

烤箱预热200度,烤制15分钟左右,到芝士软化便可取出。趁热尝尝,超美味哦!

美食天下菜谱大全温馨提示:

如果觉得炒菜的时候番茄酱不够酸,也能够略微加1小勺陈醋调味,1样美味哦!

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