首页 >故事

香港男人压力大却长寿的秘诀

2019-03-16 23:21:02 | 来源: 故事

香港男人压力大却长寿的秘诀

据日本厚生劳动省2014年的一项调查显示,2013年,日本女性平均寿命已达86.61岁,成为全球长寿的女性群体;而男士长寿的则是香港地区,平均寿命为80.87岁。

香港男人压力大却长寿的秘诀

压力大的香港男人,为什么还长寿呢?除了跟香港公共医疗和环境有关,其实熟知香港人的生活习性后,也能窥出一些端倪。

男人们聚在一起,必然少不了烟、酒、肉。广州市人民医院的马胜利医生却发现,和香港朋友在一起吃饭,他们大多不抽烟,不喝酒,饮食也很清淡。内地人多喜欢炒菜,甚至喜欢采用油炸等烹调方式,而在香港,他们经常是用水蒸煮,再稍放些盐,这样可以使食物的营养尽量保留。

由于工作压力、社会应酬等原因,很多男性在饮食上是饥饱无常,过嗜烟酒,饮食油腻。广东省中医院曾亮大夫则介绍,他的很多香港朋友平日酒桌应酬比较少,朋友们相聚在一起,更多的是喝茶聊天,不抽烟,不喝酒,健康自然有保障。


玻璃钢雕塑厂家
船舶配件
天津报关公司

猜你喜欢